Posts Tagged: 勝てる投手

【動画】桑田直伝 正しい「変化球の投げ方」役に立つ野球講座

Jul - 30 2015

野球を教える全ての人に見てもらいたい 間違いだらけの野球の常識正しい指導をしよう!   スライダー・カーブ・フォーク・シンカー・シュートチェンジアップ・ナックル・SFF・スクリュー・ツーシームドロップ・縦スラ・スラーブ・サークルチェンジ等、多くの変化球があるが正しく変化球を投げるにはどうすれば良いのか   変化球を投げたい人子供に教えたい人 動画を見て覚えよう!   動画の内容のまとめ   Youtubeの動画は(記事下にあります)   カーブは難しい変化球 スライダー・シュート・フォークは家族・身内カーブは他人   何故か   スライダー・シュート・フォークとカーブでは最終的に向く手のひらの向きが逆(カーブのみ内側になる)   カーブの投げ方 カーブはみんなひねろうとするがカーブはひねらない事!   カーブのコツ ・カーブは抜く・空手チョップのように投げる・リリースの瞬間に中指でヒュっと掻く・若干後ろに体重を残すようなイメージで投げる     最初に教える変化球はチェンジアップ 何故か ストレートと似た感覚で投げれるので覚えやすいカラダの負担が少ないので、成長期の子にも優しい抜く感覚を覚えることで他の変化球を取得する時にも役に立つ   小中学生に教えるなら、まずチェンジアップを教えるところから始めることが大事   チェンジアップとは ストレートと同じようなフォームで投げる遅くて沈む珠   バッターのタイミングをズラすので、直球と織り交ぜ緩急を感じさせるとバッターが打ちにくくなる   チェンジアップのすごい所は 大したこと無い からスゴい 体の負担が少ない     チェンジアップの握り ・ストレートの握り(人差し指・中指)を中指・薬指に変える・中指・薬指の間を開く・ストレートと同じイメージで投げる   スピードガンはゴミ箱に捨てる遅い変化球を織り交ぜて、ストレートを速く見せるのがピッチングの極意    【動画】桑田直伝 正しい変化球の投げ方

【動画】桑田真澄が教える「正しい投球フォーム」役に立つ野球講座

Jul - 30 2015

野球を教える全ての人に見てもらいたい 間違いだらけの野球の常識正しい指導をしよう!   動画の内容のまとめ   Youtubeの動画は(記事下にあります)   コントロールを身につけるには 間違った教え 指先の感覚を重視しろ   桑田の教え ボールを投げるのは体全身の筋肉を使うのだから指先だけじゃなく、フォーム全体を意識することが大事   何故か 指先も大事だけど、筋肉が100あるとして全部の筋肉が1・1・1・1・1・1…とやっていけば、指先だって1の仕事で良い 手先だけではコントロールは安定しないコントロールはカラダ全体で覚える   たらいを使って、身体全身を使ったフォームを身につける練習法も紹介体重移動が安定する     球威をつけるには 間違った教え →肩を下げるな   桑田の教え →肩を下げろ(オーバースローの場合)往年の投手は肩を下げたフォームをしている   何故か 利き腕の肩が下がらないと、体が横回転する→シュート回転しやすい、ボールに威力が伝わりにくい 利き腕の肩が下がると、体が縦回転になる→ボールに球威が増す   ピッチャーはもう1つの眼を持たなければいけない→利き腕とは逆の肩甲骨に眼を持つ   珠の出どころが見難いフォームになり、バッターが打ちにくくなる肩甲骨に眼があると思いながら投げる   【動画】桑田真澄が教える正しい投球フォーム