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にほんブログ村 野球を教える全ての人に見てもらいたい 間違いだらけの野球の常識正しい指導をしよう！   動画の内容のまとめ   Youtubeの動画は（記事下にあります）   コントロールを身につけるには 間違った教え 指先の感覚を重視しろ   桑田の教え ボールを投げるのは体全身の筋肉を使うのだから指先だけじゃなく、フォーム全体を意識することが大事   何故か 指先も大事だけど、筋肉が100あるとして全部の筋肉が１・１・１・１・１・１…とやっていけば、指先だって１の仕事で良い 手先だけではコントロールは安定しないコントロールはカラダ全体で覚える   たらいを使って、身体全身を使ったフォームを身につける練習法も紹介体重移動が安定する     球威をつけるには 間違った教え →肩を下げるな   桑田の教え →肩を下げろ（オーバースローの場合）往年の投手は肩を下げたフォームをしている   何故か 利き腕の肩が下がらないと、体が横回転する→シュート回転しやすい、ボールに威力が伝わりにくい 利き腕の肩が下がると、体が縦回転になる→ボールに球威が増す   ピッチャーはもう１つの眼を持たなければいけない→利き腕とは逆の肩甲骨に眼を持つ   珠の出どころが見難いフォームになり、バッターが打ちにくくなる肩甲骨に眼があると思いながら投げる   【動画】桑田真澄が教える正しい投球フォーム にほんブログ村

にほんブログ村 野球を教える全ての人に見てもらいたい 間違いだらけの野球の常識正しい指導をしよう！   動画の内容のまとめ   Youtubeの動画は（記事下にあります）   古く間違った常識 ・バッティングは上から叩くように撃て（ダウンスイング）・ゴロは身体で止めろ・ヘッドスライディングを決めろ   これらの教えはもう古い！     バッティングは上から叩くように撃て・・・☓ ボールは上から下に向かってくるので、上から叩くダウンスイングは当たりにくい ボールの軌道に対して線になるような起動でスイングすることが大事   レベルスイング、軽いアッパースイングを心がけよう     ゴロは身体で止めろ・・・☓ 野球の守備はアウトにするのが目的（打球を身体で止めるのが目的ではない）   ＜正しい教え＞ ・無理にゴロの正面に入るな・横を向いても身体の正面で取ればOK・片手で取れる打球は片手で取れ     ヘッドスライディングはやめよう （肩の脱臼などの）怪我のリスクが高い根性・気合を見せろ！　で怪我のリスクを追うプレーをするのは良くない  特に成長期の子どもたちはヘッドすライディングはやめよう      桑田真澄の『間違いだらけの野球の常識』 にほんブログ村